8 tips para evitar la caída del cabello

Caída del cabello

Como Edapil, sabemos que una de las preocupaciones que muchos tienen es evitar la caída del cabello, a continuación tendrás varios tips para ello.

En muchas ocasiones, la caída del cabello es una reacción que tiene tu cuerpo frente a múltiples situaciones de tu diario vivir. No importa si es por estrés laboral, un tema que no entiendes en clase, alimentación desbalanceada o por genética, hay maneras para prevenir esta situación.

Estos son nuestros 8 tips:

• • Evita dormir con tu cabello mojado: si duermes con el cabello mojado este no se aireará lo suficiente y la humedad puede provocar patógenos o infecciones en tu cuero cabelludo que, a su vez, genere la caída del cabello.

• • Mantén una dieta balanceada: consume alimentos ricos en proteínas, vitamina B, hierro y calcio, componentes que mantienen saludable tu cabello. También evita comer en exceso alimentos con mucha grasa y mantente siempre hidratado.

• • Sé consciente de cada cuánto debes lavar tu cabello: si tienes un cabello graso, la acumulación de grasa y suciedad puede ocasionar un peso que ayude a la caída de tu cabello.

• • Ten cuidado con ciertos peinados: cuando tienes el cabello lo suficientemente largo como para recogerlo en una coleta alta o en trenzas, debes tener en cuenta que puedes presionar el cabello cuando lo atas. Esto genera debilidad en tu cabello y dolor en tu cuero cabello.

• • Masajea tu cuero cabelludo: A través de masajes, hechos con aceites naturales, puedes aumentar el flujo de sangre en esta zona. Con estos masajes generas que tu cuero cabelludo absorba más nutrientes con los que evitas la caída del cabello.

• • No abuses del uso de secadores y demás tratamientos en tu cabello. El exceso de herramientas para alisar tu cabello o decolorarlo continuamente, generan que este se debilite de sobremanera. Esto lo hará más quebradizo, y en algunos casos, se caiga desde la raíz.

• • Reduce tus niveles de estrés: aunque haya situaciones que provoquen estrés (académicas, laborales, emocionales, entre otras). Es necesario aprender a controlarlo, porque puede causar la caída de tu cabello en un porcentaje considerable.

• • Utiliza productos para el cuidado del cabello y la prevención de su caída: en muchas ocasiones es necesario tener un coadyuvante para reducir y evitar a futuro que se siga cayendo el cabello. Tanto la espuma como el champú de Edapil, contiene componentes que activan el fortalecimiento del cabello, previenen su caída y le dan más flexibilidad. Puedes encontrar estos productos en las principales farmacias del país.

Conoce más sobre nuestros productos y algunas recomendaciones para cuidar la caída del cabello en nuestro sitio oficial Edapil.